CLASES DIRIGIDAS
En Centro Narian podrás disfrutar de diferentes clases de ejercicio colectivas donde aprenderás a moverte con control y a ejercitar tu musculatura.
No somos un gimnasio, sino que somos un centro sanitario en el que impartimos clases de corrección postural dirigidas por FISIOTERAPEUTAS.
Las clases se construyen con una combinación de diferentes tipos de ejercicios: fundamentalmente combinamos el método pilates con el ejercicio funcional de fuerza, y además aplicamos otras técnicas como la gimnasia abdominal hipopresiva, método 5P, streching, relajación…
Por ello, nuestras clases siempre estarán encaminadas a mejorar el estado de salud, y en particular las necesidades fisiológicas de cada alumno.
El fisioterapeuta se encarga de dirigir y supervisar en todo momento la actividad, así como de adaptar los ejercicios según las condiciones físicas de cada alumno.
Clases en la Sala de máquinas
Sala equipada con reformers y demás accesorios para realizar un trabajo completo.
Clases reducidas, máximo 5 alumnos.